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Dans de nombreuses traditions de sagesse ancestrales, la fleur de lotus en pleine éclosion est considérée comme une plante médicinale,
symbole de l'épanouissement personnel et de l'harmonie individuelle. Elle représente parallèlement un puissant symbole de pureté.
ATELIERS DU 16-17 MAI
SOPHIE BACON
« Formée à beaucoup de techniques et de pédagogies pour essayer d'en retirer le meilleur et surtout offrir à ceux que j'accompagne ce qui est le plus adapté pour eux au moment où ils viennent partager avec moi ce qui les empêchent d'utiliser leurs potentiel. »
Samedi et dimanche à 11h
La salutation au soleil
Base de la pratique du yoga, la comprendre et la réaliser en toute condition physique.
Comment bien la réaliser.
Respiration consciente
Méditation guidée
Relaxation
Vêtements souples recommandés.
Samedi et dimanche à 15h
Neuroludo
Jouer avec notre corps pour muscler notre cerveau. Mettre du mouvement à l'extérieur pour mieux vivre notre intérieur.
Les grands comme les petits nous avons besoin de bouger pour mieux vivre et mieux apprendre.
Venez jouer et apprendre des jeux à refaire à la maison pour mieux accompagner vos enfants dans leur scolarité.
Âge minimum 6.
Enfant accompagné d'un adulte.
Groupe de max de 20.
Caroline le TIRANT
Naturopathe, Reflexologue plantaire, Acces Bars, Yoga du rire
Samedi et dimanche à 14h
LE YOGA DU RIRE «30mn »
Il s’agit simplement dans un premier temps de stimuler le rire. Le corps ne faisant pas la différence entre une émotion vécue et une émotion feinte. Le rire simple abordé comme un exercice va rapidement se transformer en rire réel, spontané et contagieux.
