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    ASSOCIATION LOI 1901

        ATELIERS DU 16-17 MAI

       SOPHIE BACON                                          

        https://www.sophiebacon.fr

     

    « Formée à beaucoup de techniques et de pédagogies pour essayer    d'en retirer le meilleur et surtout offrir à ceux que j'accompagne ce qui est le plus adapté pour eux au moment où ils viennent partager avec moi ce qui les empêchent d'utiliser leurs potentiel. »

     

                            Samedi et dimanche à 11h

     

     

    La salutation au soleil 

    Base de la pratique du yoga, la comprendre et la réaliser en toute condition physique.

    Comment bien la réaliser.

    Respiration consciente

    Méditation guidée

    Relaxation

    Vêtements souples recommandés.

     

                                  Samedi et dimanche à 15h

     

     Neuroludo

    Jouer avec notre corps pour muscler notre cerveau. Mettre du mouvement à l'extérieur pour mieux vivre notre intérieur.

    Les grands comme les petits nous avons besoin de bouger pour mieux vivre et mieux apprendre.

    Venez jouer et apprendre des jeux à refaire à la maison pour mieux accompagner vos enfants dans leur scolarité.

    Âge minimum 6.

    Enfant accompagné d'un adulte.

    Groupe de max de 20.

     

     

     

    Caroline le TIRANT

     

      https://www.chemin-nature.com

     

    Naturopathe, Reflexologue plantaire, Acces Bars, Yoga du rire

     

     

       Samedi et dimanche à 14h 

     

                                   

      LE YOGA DU RIRE   «30mn »

    Il s’agit simplement dans un premier temps de stimuler le rire. Le corps  ne faisant pas la différence entre une émotion vécue et une émotion feinte. Le rire simple abordé comme un exercice va rapidement se transformer en rire réel, spontané et contagieux.